หนึ่งในหัวข้อที่ร้อนแรงแห่งปี น่าจะหนีไม่พ้น ‘กัญชา’ ซึ่งถ้าถอยกลับไป 40 ปีที่แล้ว พวกเราคงไม่มีใครเชื่อว่ากัญชาที่เรารู้จัก ได้ยินหรือคุ้นเคยจะเปลี่ยนตัวเองจากยาเสพติดในกลุ่มฮิปปี้ กลายเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่วงการแพทย์ทั่วโลกเห็นพ้องต้องกันว่า ‘ช่วยชีวิตผู้ป่วยได้จริง’ แต่วัยเราจะเลือกอะไรมาใช้กับร่างกายก็ต้องระวังมากเป็นพิเศษ ถึงจะเป็นเรื่องสุขภาพ ก็ต้องทำความเข้าใจไว้ก่อน ทำให้ 50 อัพ หลายคนมีคำถามเรื่องกัญชาทางการแพทย์ แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มทำความเข้าใจที่ตรงไหน CountUp ขอเริ่มแบบง่าย […]

วัยขึ้นเลข 5 กันแล้วเป็นธรรมที่สุขภาพเราจะไม่ดีเหมือนเมื่อก่อน ทำอะไรได้ไม่เต็มที่ เจ็บป่วยง่าย แต่เค้าท์อัพอยากให้เพื่อนๆ ลุกขึ้นมาดูแลตัวเองให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม ที่ยังทำได้ที่บ้านอีกด้วย CountUp ขอหยิบ 12 เคล็ดลับมาฝากกัน เคล็บลับสามารถทำได้ตั้งแต่ เช้า สาย บ่าย เย็น ทำได้ตลอดทั้งวัน รับรองว่าถ้าทำแล้วสุขภาพกายและสุขภาพใจดีขึ้นแน่นอน เปิดโหมดรักตัวเองตั้งแต่เช้าของวัน

เพราะความรักอย่างเดียวคงไม่พอสำหรับชีวิตคู่ แต่ต้องดูแลเอาใจใส่ จับมือเอาชนะทุกอุปสรรคไปด้วยกัน เพิ่มเติมด้วย แอนลีน โกลด์ 5 โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อก้าวสู่วัยเลข 5 ที่ความแข็งแรงของกระดูกและกล้ามเนื้อไม่เหมือนเดิม แต่ยังอยากใช้ชีวิตเต็มที่ได้กับทุกมูฟ ทำสิ่งที่รักได้เหมือนเดิม มาดูเคล็ดลับของคู่รักครอบครัวดนตรีคู่นี้ อย่างกอล์ฟ ทีโบนและเป้ นักร้องเสียงใส พร้อมเปิดใจกับสิ่งใหม่ๆ ที่ลองแล้วติดใจ อยากรู้ คลิกดูเลย 👇🏻 https://youtu.be/x4NNk2doFDY แอนลีน โกลด์

“ไม่เคยเต้น เต้นไม่ได้ อายุมากแล้วไม่ไหวนะ” อย่าปล่อยให้ความคิดนี้อยู่กับคุณ 29 เมษายน วันเต้นรำสากล ฤกษ์ดี๊ดี เค้าท์อัพชวนเพื่อนๆ ลุกขึ้นมาเต้นซัลซ่ากับครูเปิ้ล rumPUREE กันค่ะ และขอขอบคุณทุกคนที่มาร่วมกิจกรรม ใครอยากตามมา คลิกเลย https://youtu.be/5OGXdu4aoDw ขอบคุณ : rumPUREE ใครดูแล้วอย่าอยู่เฉย

ทำไงดี ?! มีครอบครัว 12 ชีวิต ติดโควิดในต่างแดน !! ถอดบทเรียนต้องรอดจากอังกฤษผ่านผู้นำครอบครัวที่เข้มแข็ง เพราะ CountUp อยากให้ทุกคนแข็งแรงและปลอดภัยไปด้วยกัน คลิกชมเลย ! ขอบคุณสถานที่ : ร้าน December Salon & Bistro