easytech – CountUp – เค้าท์อัพ

ชีวิตดี๊ดี กับ 5 แอพที่ต้องมี

admin_countup — Thu, 01 Aug 2019 18:51:20 +0000

5 แอพที่ต้องมีไว้ ให้ชีวิตแสนสะดวกสบาย คงไม่มีใครปฏิเสธว่าในยุคดิจิตอลแบบนี้เทคโนโลยี ช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสะดวกสบาย อยากกิน อยากเที่ยว อยากไปไหน ก็มีอิสระเต็มที่ อายุมากขึ้นก็ไม่เป็นภาระใคร

1. Food delivery App อยากกินของอร่อยไม่ต้องขับรถไปให้วุ่นวาย มีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น Line man, Get, Grab food โหลดแอป เลือกร้าน บอกพิกัดบ้านเรา กดสั่ง นั่งรอกินได้เลย กินเสร็จอย่าลืมลุกมาออกกำลังกายด้วยนะ

2. Book a ride App อยากไปช้อปปิ้ง อยากไปหาหมอ ชี้เกียจขับรถ หาที่จอดรถยาก ต้องลองใช้ Grab, Line Taxi โหลดแอพ ระบุที่ๆจะไป รู้ราคาค่าโดยสารล่วงหน้า กดเรียก แล้วยืนรอ อีกแป๊บเดียวรถก็มา

3. Travelling App อยากหาที่เที่ยว ที่กิน ก็เข้าไปดูได้ใน App chillpainai หรือ wongnai มีเรียบเรียง รีวิว และรายละเอียดให้เลือกมากมาย เห็นแล้วอยากไปมันทุกที่เลย

4. Movie App เบื่อออกนอกบ้าน ก็ใช้ Netflix ต่อเข้าทีวีหรือสมาร์ททีวีบางรุ่นก็มีNetFlixในเครื่องเลย มีหนังให้เลือกเยอะแยะมากมาย แค่สมัครเป็นสมาชิก ก็เข้าไปดูได้ไม่จำกัด เปิดแอร์เย็นๆ ทำpopcorn ใส่กระป๋องมานั่งกิน พร้อมหน้าทั้งครอบครัว บรรยากาศดีกว่าโรงหนังซะอีก

5. Singing App อยากร้องเพลง คาราโอเกะ ก็นี่เลย Smule เลือกร้องได้ทุกเพลง แถมมีoptionให้ร้องcoverกับศิลปิน หรือร้องbattleกับเพื่อนได้ด้วย สนุกสุดฟิน

แค่นี้อาจจะยังไม่พอ ใครมี App ไหนเด็ดๆแนะนำกันมาเลย

#CountUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #แอพดีมีประโยชน์ #สนุกกับชีวิต #ไม่คิดถอยหลัง #EasyTech

ปรับ Line ยังไง..ให้อ่านง่าย ใช้คล่อง

admin_countup — Sun, 28 Jul 2019 15:37:46 +0000

Active อย่างเราก็ได้lineนี่แหละช่วยให้หายเหงา ทั้งรับส่งข้อมูล chatพูดคุยกับเพื่อนๆ เผลอนิดเดียวมีline group เป็นสิบๆกลุ่มเลย วันๆนึงก็อยู่แต่หน้าจอก็เรามันพวกขาดsocialไม่ได้นี่นา..

วันนี้ CountUp จะขอมาแนะนำวิธีปรับตั้งค่าให้lineใช้งานง่ายๆสำหรับพวกเรา

a).ชอบchatแต่สายตาเริ่มแย่ มองตัวอักษรไม่ชัด ทำไมมันเล็กแบบนี้ มาปรับตั้งค่าให้ตัวอักษรใหญ่อ่านง่ายหน่อยดีกว่า

เริ่มจากเข้าไปที่ app line แล้วกด “Other” –>”setting” –>”chat” –> “font size” แล้วเลือกขนาดตัวอักษรที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็น กลาง, ใหญ่ หรือ ใหญ่มากกกก

วันนี้ CountUp จะขอมาแนะนำวิธีปรับตั้งค่าให้lineใช้งานง่ายๆสำหรับพวกเรา

b). ไม่อยากอ่านข้อความยาวๆ ก็ให้ Siri (for Iphone only)อ่านให้ฟัง โดยเข้าไปที่ “setting” –> “general” –>”accessibility” –> “speech” –>”speak selection” พอเสร็จแล้ววิธีใช้งานก็ง่ายมาก เพียงแค่กดค้างข้อความที่เราต้องการ จากนั้นกดคำว่า “speak” มันก็จะอ่านข้อความให้เราทันที

แค่นี้ก็เม้าท์ ก็แชทแบบnon stopได้เลย

#CountUp #Techtipfor50plus #easytech #ทันสมัยไม่ตกยุค

Podcast ให้การฟังคือบทเรียนเล่มใหม่ของคุณ

admin_countup — Thu, 18 Jul 2019 17:32:42 +0000

คุณเป็นอีกคนหนึ่งที่รักการอ่าน ชอบติดตามข่าวสาร ตื่นเช้ามาก็กาแฟแก้วนึงกับนสพ.1เล่ม ไปไหนก็มีหนังสือติดกาย แต่มาหลังๆพออายุมากขึ้น อ่านบ่อยๆชักเริ่มเมื่อยตา แถมเวลาก็ไม่ค่อยมี ลองมาเปิดหูเปิดใจทำความรู้จักกับ ‘Podcast’ หรือรายการวิทยุออนไลน์ (ที่ไม่ใช่ฟังเพลงนะ) ซึ่งกำลังได้รับความนิยมในยุค4.0กันดีกว่า แล้วคุณจะรู้ว่ามันเกิดมาเพื่อวัยเราจริงๆ

อะไรและทำไมต้อง Podcast

Podcast มาจากคำว่า Ipod + Broadcasting เป็นการนำเสนอรูปแบบของคอนเทนต์ที่เป็นไฟล์เสียง แตกต่างจากวิทยุตรงที่ต้องฟังผ่านสมาร์ทโฟน (ทั้งiphoneและandroid) โดยเลือกรายการที่ชอบและจะฟังตอนไหนเวลาไหนก็ได้ มีผู้ดำเนินรายการมาพูดคุยถึงเนื้อหาและวิเคราะห์ประเด็นต่างๆให้ฟัง โดยเราไม่ต้องอ่านเอง มีงานวิจัยพบว่า สมองของคนเราทำงานได้ดีขณะที่เราฟัง Podcast แบบเดียวกับตอนที่เราอ่านหนังสือเลย เพราะการเรียนรู้เกิดได้จากประสาทสัมผัสของเรา ไม่ว่าจะเป็นตาดูหรือหูฟัง

ฟังได้ทุกที่ทุกเวลา

เหตุผลสำคัญที่ Podcast ได้รับความนิยมอย่างมากในยุคนี้ เพราะทุกคนมีกิจกรรมมากมายจนเวลาไม่ค่อยจะมี โดยเฉพาะวัยเราไม่ว่าจะทำงานหรือไม่ทำงานแล้ว เราก็ยังฟิตอยู่มีนู่นมีนี่ทำตลอดเวลา จะหาเวลาอ่านก็ยากหน่อย พอว่างจากงานก็ต้องอยู่กับครอบครัว ช่วงที่ว่างจริงๆ ก็น่าจะมีแค่ตอนขับรถ ระหว่างเดินทาง หรือตอนออกกำลังกาย ซึ่งเวลาเหล่านี้แหละ แค่เปิดแอป แล้วหยิบหูฟังมาใส่ จะขับรถอยู่หรือวิ่งอยู่ ก็ฟังเนื้อหาสาระดีๆ ได้ทุกที่ทุกเวลาแล้ว เรียกว่าใช้เวลาได้อย่างคุ้มค่าจริงๆ

มีรายการให้ฟังเพียบ

ไม่ต้องห่วงว่าจะไม่มีอะไรให้ฟัง เพราะทุกวันนี้รายการ Podcast ทั้งเรื่องสุขภาพ การเงิน การตลาด อัพเดตข่าวสาร หรือสร้างแรงบันดาลใจ มีให้เลือกฟังได้ทั้งไทยและเทศมากมาย อย่างเช่น

The Standard Podcast รายการจากสำนักข่าวออนไลน์ชื่อดัง มีทั้งรายการรีวิวหนังสือ วิเคราะห์การเมือง เคล็ดลับการเงิน หรือเทรนด์ธุรกิจน่ารู้ หรือ gossipบันเทิง ก็มีให้ฟังกันทุกสัปดาห์

The 101.World รวบรวมรายการที่ชวนตั้งคำถามถึงสิ่งต่างๆ รอบตัว ครอบคลุมทั้งเรื่องการเมือง เศรษฐกิจ เทคโนโลยี และสังคมวัฒนธรรมที่กำลังเป็นกระแส พร้อมแขกรับเชิญผู้เชี่ยวชาญที่มาช่วยวิเคราะห์แบบเจาะลึก

The Money Case by The Money Coach รายการที่ช่วยคุณออกแบบวิธีการดูแลเงิน เรียนรู้ผ่านกรณีศึกษาที่เกิดขึ้นจริง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัย50+หรือวัยเกษียณที่ต้องการความรู้เพื่อช่วยให้คุฯวางแผนดูแลเงินได้ดียิ่งขึ้น

The Art of Charm รายการภาษาอังกฤษที่แนะนำเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพใจและสร้างแรงบันดาลใจ เหมาะสำหรับวัย 50+ ที่ยังใส่ใจเรื่องความสัมพันธ์ในครอบครัว ลูกน้อง หรือเพื่อนร่วมงาน

R U OK รายการสำรวจสุขภาพจิตที่จะพาคุณไปสำรวจหลากหลายพฤติกรรมชวนสงสัยในชีวิตประจำวัน ว่าแบบนี้คนเค้าเป็นกันหรือควรต้องขอความช่วยเหลือจากหมอ ให้เราเข้าใจตัวเองและอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

หาฟังได้ที่ไหน?

ใครใช้ iPhone สามารถฟังผ่านแอป ที่มีติดเครื่องไว้อยู่แล้ว
ใครใช้ Android สามารถฟังผ่านแอป GooglePodcast, Soundcloud หรือ Spotify ได้เลย
ง่ายๆโหลดแอปแล้วสามารถ Search ชื่อรายการ แล้วเลือกฟังได้ตามสไตล์คุณ
ไม่แน่นะฟังไปฟังมาคุณอาจอยากลองทำpodcastของตัวเองดูบ้างก็ได้ อันนี้ขอสนับสนุนลองเข้าไปโหลดแอป Soundcloud หรือ Anchor แล้วลองเล่นดูได้เลย แค่นี้คุณก็เป็นวัยเก๋าที่ทันสมัยสุดๆจนเด็กตามไม่ทัน

#CouuntUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #สนุกกับชีวิต #ไม่คิดถอยหลัง #ทันสมัยไม่ตกยุค #Podcast #EasyTech

จอดรถที่ไหน ไม่ต้องกลัวลืม

admin_countup — Thu, 11 Jul 2019 17:10:19 +0000

ใครเป็นแบบเรายกมือขึ้น 🙋 จอดรถทีไรหาไม่เจอทุกที เวลาไปห้างทีไร แค่วนหาที่จอดรถก็ว่ายากแล้ว แต่พอช้อปปิ้งเสร็จจะกลับมาเอารถกลับบ้าน ดั๊น! ลืมซะอีกว่าจอดไว้ตรงไหน ต้องเดินวนหาให้เสียเวลาเสียอารมณ์อยู่บ่อยไป บอกตัวเองว่าให้คิดบวก ว่าเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ แต่ถ้าเป็นบ่อยๆ เข้าก็คงไม่ดีแน่ วันนี้เรามีดีมาบอก ลองใช้เทคโนโลยีง่ายๆ ที่มากับGoogle Maps แอปพื้นฐานที่ทุกคนมีติดเครื่องกันอยู่แล้ว แต่ใครรู้มั้ยว่า Google Maps มีตัวช่วยบอกตำแหน่งรถที่จอดไว้ ไม่ต้องกลัวลืมอีกต่อไป ลองไปดูขั้นตอนง่ายๆ กัน

Step 1

จอดรถปุ๊บ ยังไม่ต้องลงจากรถ ให้เปิดแอป Google Maps ปั๊บ (อย่าลืมเปิด GPS หรือ Location ที่เครื่องด้วยนะ)

Step 2

แตะปุ่มวงกลมตรงขวาล่าง (เบอร์1) เพื่อให้แอประบุตำแหน่งที่เรากำลังอยู่ หลังจากนั้นให้แตะปุ่มวงกลม(เบอร์2)สีน้ำเงินตรงกลาง

Step 3

แตะที่ Save your parking แอปจะทำการปักหมุดจุดที่เราจอดรถไว้ พอลงจากรถแล้ว ก็อย่าลืมถ่ายรูปเลขชั้นจอดรถไว้กันเหนียว กรณีจอดในตึกหลายชั้น

Step 4

หลังจากช้อปปิ้งอย่างสบายใจเสร็จแล้ว ก็เปิดแอป Google Maps อีกครั้ง แล้วแตะที่แถบ Search here ด้านบน

Step 5

สังเกตที่ด้านบนจะมีแถบ Parking location แล้วแตะเลย แอปจะโชว์ว่าเราอยู่ห่างจากรถที่จอดแค่ไหน

Step 6

แตะที่ปุ่ม DIRECTIONS แอปจะแสดงเส้นทางและระยะเวลาในการเดินไปที่รถ

Step 7

กดปุ่ม Start แล้วก็เดินตามลูกศรไปถึงรถได้ทันที ถ้าไม่แน่ใจว่าชั้นไหนก็ให้เปิดดูรูปภาพที่ถ่ายไว้ เพื่อความชัวร์

ขั้นตอนง่ายๆ แค่นี้ จะไปจอดรถที่ไหน ขี้ลืมยังไงก็หายห่วง

#CountUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #TechTipFor50Up #EasyTech

Blue Light ภัยจากจอมือถือ

admin_countup — Fri, 14 Jun 2019 21:05:30 +0000

จ้องมือถือทั้งวันอันตรายกับสายตา

ก็วัยเรามันเหงานี่นา! ได้มือถือนี่แหละที่ช่วยคลายเหงา แต่จ้องทุกวัน ทั้งวันมันอันตรายเพราะภายใต้หน้าจอ LED สีสันสดใส มีแสงชนิดหนึ่งที่เรียกว่า ‘แสงสีฟ้า’ หรือ ‘Blue Light’ ที่อันตรายถึงขั้นทำให้จอประสาทตาเสื่อมได้เลยนะ

แสงสีฟ้าคืออะไร อันตรายขนาดไหน

แสงสีฟ้า หรือ Blue Light คือคลื่นแสงที่ถูกปล่อยออกมาจากแหล่งกำเนิดแสงต่างๆ เช่นแสงอาทิตย์ หลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ และหน้าจอ LED ที่มีปริมาณแสงสีฟ้าในปริมาณที่สูง เมื่อมองนานๆ ทำให้กล้ามเนื้อดวงตาต้องทำงานหนัก,เมื่อยล้าและในระยะยาวอาจเสี่ยงที่ทำให้จอประสาทตาเสื่อมได้ เพราะแสงสีฟ้าจะเข้าไปทำลายเซลล์ที่อยู่ในเรติน่าของดวงตาให้เสื่อมสภาพ

เล่นมือถือก่อนนอนต้องระวัง

นอกจากนั้นการเล่นมือถือก่อนนอน แสงสีฟ้าจะทำให้การหลั่งสารเมลาโทนินตอนนอนผิดปกติ ส่งผลให้นอนหลับไม่สนิทหรือตื่นกลางดึกบ่อยๆ และยิ่งวัยพวกเรานอนก็ยาก ตื่นก็ง่ายอยู่ด้วย ในเมื่อหลีกเลี่ยงที่จะใช้มือถือไม่ได้ ลองทำตามวิธีการง่ายๆ ต่อไปนี้ จะช่วยให้ลดความเสี่ยงจากแสงสีฟ้าลงได้

1. ตั้งค่าความสว่างหน้าจอ ให้เป็น Auto brightness หน้าจอมือถือส่วนใหญ่จะมีระบบ Auto brightness ที่ปรับความสว่างของหน้าจออัตโนมัติตามปริมาณแสง โดยเราเข้าไปเซ็ทได้ง่ายๆที่settingแบบนี้เลย

Iphone
กดsetting>display&brightness>เลือกปรับระดับความสว่าง (ตามรูป)

Android กดsetting>display>เปิดonที่ Adaptive brightness

2.เปิด Blue light filter ช่วยเซฟสายตา

การเปิดฟีเจอร์ Blue light filter หรือตัวกรองแสงสีฟ้า จะช่วยลดปริมาณของแสงสีฟ้าที่แผ่ออกมาจากหน้าจอได้ เมื่อเปิดฟีเจอร์นี้แล้วจะทำให้หน้าจอออกโทนสีเหลือง ขึ้นอยู่กับระดับที่ปรับ ความล้ำคือสามารถตั้ง schedule เปิดหรือปิดตามเวลาที่เราต้องการได้ด้วย ซึ่งเวลาที่ควรจะเปิดคือช่วงเวลาหลังหกโมงเย็น หรือพระอาทิตย์ตกไปจนถึงเช้า จะช่วยเซฟสายตาเราได้ดีที่สุด

Iphone
กดsetting>display&brightness>night shift>เลือกsetเวลา

Android
กดsetting>display>เปิดonที่blue light filter

แค่นี้เราก็สามารถอยู่กับจอได้อย่างสบายใจ ไม่ต้อง Feel Blue กับอันตรายจากแสงสีฟ้าแล้ว #countup #easytech #ทันสมัยไม่ตกยุค