เทคโนโลยี – CountUp – เค้าท์อัพ

CountUp Update: Metaverse สำคัญยังไงกับวัย 50

editor1 — Mon, 07 Feb 2022 10:02:37 +0000

ทันยุค ไปในโลกไร้ขีดจำกัด จะลองชุดหรู จะปีนเขา วัยเราก็ทำได้ในโลก Metaverse ตามมาเลยกับ CountUp Update และ ดร. การดี เลียวไพโรจน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและอนาคตศาสตร์ตัวจริง #CountUpUpdate

ใครดูแล้วอย่าอยู่เฉย กด subscribe ติดตาม YouTube ‘CountUp’ กันนะ จะได้ไม่พลาดทุกเรื่องราวดีๆ

CountUp Update: Metaverse คืออะไร? 50 ต้องรู้

editor1 — Fri, 04 Feb 2022 08:59:00 +0000

“Metaverse” คืออะไร นาทีนี้ใครๆ ก็พูดถึง แล้วพวกเราจะพลาดได้อย่างไร CountUp Update ชวนชาว 50+ มาฟังสรุปจบเข้าใจง่าย จาก ดร.การดี เลียวไพโรจน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและอนาคตศาสตร์ มาเล่าให้พวกเราฟัง ใครไม่อยากตกเทรนด์ คลิกเลย

5 แอปดี๊ดี รู้งี้โหลดมาตั้งนานแล้ว

editor1 — Thu, 16 Jan 2020 03:14:28 +0000

เรื่องไอทีไม่น่ากลัวอย่างที่คิด แถมยังช่วยให้ชีวิตเราง่ายขึ้น รวมถึง “5 แอปดี๊ดี” ที่ CountUp อยากหยิบมาเล่า เพราะทั้งสะดวก ทั้งสนุก แถมช่วยเปิดโลกความรู้ใหม่ๆ ที่เราอาจยังไม่เคยรู้ ลองโหลดมาเล่นกันนะ

แค่นั่งไล่ส่งภาพสวัสดีประจำวันเพื่อนๆให้ครบแก๊งก็ปาเข้าไปเกิน 7 นาทีแน่ๆ เพราะฉะนั้นขออีกซัก 7 นาทีคงไม่นานไปสำหรับคนที่ปีนี้ตั้งใจอยากเฟิร์ม อยากแข็งแรง ที่จะใช้ไปกับหนึ่งในแอปพลิเคชันออกกำลังกายชวนฟิต ที่ขอกวนเวลาไม่นาน

นี่คือแอปที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อฆ่าคำว่า “ไม่มีเวลา” เพราะทันทีที่โหลดมา เจ้าแอป Seven – 7 Minute Workout ก็จะตั้งคำถามกับเราเลยว่า อาทิตย์นึงเราอยากออกกำลังกายกี่ครั้ง พร้อมให้เลือกตั้งเวลาสะดวก ชวนเราออกกำลังไปเรื่อยๆ แบบไล่เลเวลเหมือนเกม เรียกว่าได้เสียเหงื่อแบบไม่มีอุปกรณ์ แล้วระบบจะปลดล็อกท่าออกกำลังกายชุดต่อไป มีเก็บคะแนน มีการแข่งกับเพื่อน “ศึกแห่งศักดิ์ศรี เราต้องรอด!” ที่แน่ๆ เกมนี้มีคนแข็งแรง และไม่ว่าจะอยู่ในบ้าน เดินในสวน หรือรอขึ้นเครื่องก็ทำได้ทู้กกกกที่

ไหนวัยเรา มีใครนอนหลับยากบ้าง ถึงจะหาตัวช่วยสารพัดวิธีแล้วก็เถอะ ทั้งออกกำลังกาย งดชา กาแฟ พยายามไม่เครียด รู้ตัวอีกทีก็เลยไปเที่ยงคืนตีหนึ่ง นี่ถ้านอนดึกบ่อยๆ ก็จะเข้าสู่โหมดพักผ่อนน้อยทำเอาร่างพัง กลายเป็นที่มาของแอปที่มีชื่อเต็มย้าวยาวว่า Sleep Orbit: Relaxing 3D Sounds, White Noise, ASMR ที่สมาคมคนนอนดึก แต่ใจจริงรักสุขภาพ ลองเลือกโหลดมาใช้กัน

นี่คือแอปสร้างเสียงผ่อนคลาย 3 มิติ เสียงรบกวนชวนเพลิน และเอเอสเอ็มอาร์ เพื่อการนอนหลับ คิดค้นโดยนักบำบัดมืออาชีพที่อยากให้ทุกคนได้พักและได้ผ่อนคลาย ยิ่งฟังผ่านหูฟังยิ่งได้เสียงดีมากขึ้น เพราะเสียงจะโคจรรอบศีรษะเลย แถมยังเลือกมิกซ์เสียงที่เราชอบได้ เช่น เสียงฝนตกกับเสียงนกร้อง กับเสียงอุทยานแห่งชาติเยลโลว์สโตนกับเสียงกองไฟ เสียงตัดผมกับเสียงกระซิบ เป็นต้น ฟังออฟไลน์ได้ และตั้งเวลาปิดได้ให้ค่อยๆ เฟดเสียงลง

หนังสือก็อยากอ่าน หลังก็อยากเอน สายตาก็ต้องถนอมดูแลให้อยู่กันไปนานๆ โดยเฉพาะนักอ่านที่ชอบอ่านฉบับหนังสือภาษาอังกฤษ และอีกหลายคนที่ไม่อยากทิ้งหรือกำลังอยากฝึกฝนเรื่องภาษา ที่ถ้าใครใช้อยู่ก็จะรู้เลยว่าวัยไหนก็เรียนรู้ได้ไม่จำกัด แถมเพลิดเพลิน โดยไม่ต้องพึ่งแว่นสายตา ที่ตอนนี้ยังหาไม่เจอ

Audible เป็นแอปหนังสือเสียงจากค่าย amazon ที่จะอ่านหนังสือภาษาอังกฤษให้เราฟัง เหมาะสำหรับนักอ่านที่ถ้าโหลดอีบุ๊กส์มาอ่านมากๆ ก็จะปวดตา แก้ปัญหาด้วยการใช้แอปนี้อ่านให้ฟังได้เลย มีให้โหลดกว่า 180,000 เล่ม แถมยังโหลดมาฟังออฟไลน์ได้ด้วย และมีอีกข้อดีที่หลายคนชอบ คือ ปรับความช้าเร็วของเสียงบรรยายได้ตามใจชอบเลยจ้า

ยาน่ะมี แต่ซองกับฉลากยาหายไปไหน เลยไม่รู้ว่าใช้ยังไง ต้องกินก่อนหรือหลังอาหาร คราวนี้ล่ะยิ่งชวนป่วย ชวนปวดหัวกันใหญ่ แต่ก็ยังโชคดีที่ยังมีโลโก้ให้สะกดรอยตาม และจะดีกว่ามาก ถ้ามี Ya & You แอปที่เป็นเหมือนเภสัชกรส่วนตัวโหลดเก็บไว้ในโทรศัพท์เรา

พูดง่ายๆว่า Ya & You เป็นแอปถอดรหัสข้อมูลสุขภาพและยา แถมยังน่าเชื่อถือเพราะพัฒนาโดย มูลนิธิเพื่อการวิจัยและพัฒนาระบบยา (หรือ มูลนิธิ วพย.) และ มูลนิธิเพื่อการวิจัยและพัฒนาระบบยา (หรือ เนคเทค) เป็นแอปที่ช่วยให้เราเข้าถึงข้อมูลยาได้ชัวร์และรวดเร็ว แค่พิมพ์ชื่อในช่องค้นหา เราก็จะได้เห็นข้อมูลรูปแบบยา ได้รู้ว่ารักษาอะไรได้บ้าง วิธีการใช้ยา ไปจนถึงอาการข้างเคียง สมกับสโลแกน “สืบค้นไว อุ่นใจเมื่อใช้ยา” อีกหนึ่งแอปดีๆ ที่เราอยากให้คุณมีติดตัว

ก็เพราะ #เต็มที่กับชีวิตไม่คิดถอยหลัง ตารางงานก็เลยเต็ม ตารางเที่ยวกับแก๊งเพื่อนก็ไม่พลาด พอถึงเวลาทำความสะอาดบ้าน ก็ท้อใจบ้างอยากขอพัก ระหว่างที่คิดว่าทำไงดี แม่บ้านสมองไวก็หยิบมือถือเปิดแอปพลิเคชันจองแม่บ้านรายชั่วโมงมาช่วยงาน

แอป BeNeat เป็นเหมือนบริการเรียกรถ แต่แค่เปลี่ยนมาเป็นเลือกแม่บ้าน ที่จะผ่านการสัมภาษณ์ อบรม ต้องไม่มีประวัติอาชญากรรม และเลือกได้เลยด้วยว่า จะใช้บริการครั้งเดียว หรือเดือนละกี่ครั้ง ก่อนจ่ายด้วยวิธีตัดบัตรหรือการโอน (ขอใบกำกับภาษีได้ด้วยนะ ถ้าเป็นนิติบุคคล) แถมตอนนี้ไม่ได้มีแค่หมวดทำความสะอาด แต่ยังมีหมวดรีดผ้า หมวดครูโยคะ และหมวดบริการนวด ที่ตอนนี้มีให้บริการใน ชลบุรี ระยอง เชียงใหม่ กรุงเทพฯและปริมณฑล ใครที่มองหาแม่บ้านเฉพาะกิจ มาลองดาวน์โหลด งานนี้สะอาดชัวร์ ไม่เปลืองแรง

อยากเป็น Youtuber ฉบับวัย 50+

editor1 — Wed, 13 Nov 2019 05:20:18 +0000

อยากเป็น youtuber น่ะเหรอ ง้ายง่ายสบายมาก แค่เล่าสนุก เตรียมเรื่องเล่าให้พร้อม แล้วก็แค่มีอุปกรณ์บันทึกเสียงและภาพ เรียกได้ว่าน้อย(ชิ้น) แต่ (สำคัญมากๆ) ที่เจ้าหญิงวงการไอที ซี ฉัตรปวีณ์ @Ceemeagain มาช่วยแนะนำชาว CountUp ด้วยตัวเอง

ช่วยด้วย! โทรศัพท์หายต้องทำไง วัย CountUp (50+) ต้องดู

admin_countup — Thu, 10 Oct 2019 00:30:23 +0000

ขึ้นชื่อว่าของหายใครๆก็อยากได้คืนโดยเฉพาะโทรศัพท์ เพราะมั่นใจได้ว่าชีวิตหลายคนอยู่ในนั้น ทั้งข้อมูลสำคัญทางการเงิน รูปที่ยังไม่ได้โพสต์ ไปจนถึงสุดยอดความลับ! เจอแบบนี้ต้องปรึกษาเจ้าหญิงไอที ซี ฉัตรปวีณ์ @Ceemeagain ที่จะมาช่วยพวกเราวัย CountUp (50+) ตามหามือถือหาย หรืออย่างน้อยปกป้องข้อมูลสำคัญไม่ให้ตกอยู่ในอันตราย

CountUp กับ Cee เรื่อง IT ง่ายๆ

admin_countup — Mon, 30 Sep 2019 00:05:23 +0000

“CountUp กับ Cee เรื่อง IT ง่ายๆ” เรื่อง Tech น่ารู้ที่อยากให้ CountUp 50+ ติดตาม โดยได้เจ้าหญิงแห่งวงการไอทีอย่าง ซี ฉัตรปวีณ์ @Ceemeagain มาแนะนำ กับตอนแรก โจทย์ที่ว่า อะไรคือ 5 app ที่เหมาะกับ 50+ บอกเลยว่าได้ทั้งไว้แชท ช้อป ช่วยจัดการ หรือให้คำปรึกษา แบบครบประโยชน์ทั้ง 5 ประเภทเลยทีเดียว ส่วนใครมี App เจ๋งๆ หรือใช้ App อะไร อื่นๆ อยากแนะนำก็มาแชร์กันได้เลย

ชีวิตดี๊ดี กับ 5 แอพที่ต้องมี

admin_countup — Thu, 01 Aug 2019 18:51:20 +0000

5 แอพที่ต้องมีไว้ ให้ชีวิตแสนสะดวกสบาย คงไม่มีใครปฏิเสธว่าในยุคดิจิตอลแบบนี้เทคโนโลยี ช่วยให้เราใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสะดวกสบาย อยากกิน อยากเที่ยว อยากไปไหน ก็มีอิสระเต็มที่ อายุมากขึ้นก็ไม่เป็นภาระใคร

1. Food delivery App อยากกินของอร่อยไม่ต้องขับรถไปให้วุ่นวาย มีให้เลือกมากมาย ไม่ว่าจะเป็น Line man, Get, Grab food โหลดแอป เลือกร้าน บอกพิกัดบ้านเรา กดสั่ง นั่งรอกินได้เลย กินเสร็จอย่าลืมลุกมาออกกำลังกายด้วยนะ

2. Book a ride App อยากไปช้อปปิ้ง อยากไปหาหมอ ชี้เกียจขับรถ หาที่จอดรถยาก ต้องลองใช้ Grab, Line Taxi โหลดแอพ ระบุที่ๆจะไป รู้ราคาค่าโดยสารล่วงหน้า กดเรียก แล้วยืนรอ อีกแป๊บเดียวรถก็มา

3. Travelling App อยากหาที่เที่ยว ที่กิน ก็เข้าไปดูได้ใน App chillpainai หรือ wongnai มีเรียบเรียง รีวิว และรายละเอียดให้เลือกมากมาย เห็นแล้วอยากไปมันทุกที่เลย

4. Movie App เบื่อออกนอกบ้าน ก็ใช้ Netflix ต่อเข้าทีวีหรือสมาร์ททีวีบางรุ่นก็มีNetFlixในเครื่องเลย มีหนังให้เลือกเยอะแยะมากมาย แค่สมัครเป็นสมาชิก ก็เข้าไปดูได้ไม่จำกัด เปิดแอร์เย็นๆ ทำpopcorn ใส่กระป๋องมานั่งกิน พร้อมหน้าทั้งครอบครัว บรรยากาศดีกว่าโรงหนังซะอีก

5. Singing App อยากร้องเพลง คาราโอเกะ ก็นี่เลย Smule เลือกร้องได้ทุกเพลง แถมมีoptionให้ร้องcoverกับศิลปิน หรือร้องbattleกับเพื่อนได้ด้วย สนุกสุดฟิน

แค่นี้อาจจะยังไม่พอ ใครมี App ไหนเด็ดๆแนะนำกันมาเลย

#CountUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #แอพดีมีประโยชน์ #สนุกกับชีวิต #ไม่คิดถอยหลัง #EasyTech

ปรับ Line ยังไง..ให้อ่านง่าย ใช้คล่อง

admin_countup — Sun, 28 Jul 2019 15:37:46 +0000

Active อย่างเราก็ได้lineนี่แหละช่วยให้หายเหงา ทั้งรับส่งข้อมูล chatพูดคุยกับเพื่อนๆ เผลอนิดเดียวมีline group เป็นสิบๆกลุ่มเลย วันๆนึงก็อยู่แต่หน้าจอก็เรามันพวกขาดsocialไม่ได้นี่นา..

วันนี้ CountUp จะขอมาแนะนำวิธีปรับตั้งค่าให้lineใช้งานง่ายๆสำหรับพวกเรา

a).ชอบchatแต่สายตาเริ่มแย่ มองตัวอักษรไม่ชัด ทำไมมันเล็กแบบนี้ มาปรับตั้งค่าให้ตัวอักษรใหญ่อ่านง่ายหน่อยดีกว่า

เริ่มจากเข้าไปที่ app line แล้วกด “Other” –>”setting” –>”chat” –> “font size” แล้วเลือกขนาดตัวอักษรที่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็น กลาง, ใหญ่ หรือ ใหญ่มากกกก

วันนี้ CountUp จะขอมาแนะนำวิธีปรับตั้งค่าให้lineใช้งานง่ายๆสำหรับพวกเรา

b). ไม่อยากอ่านข้อความยาวๆ ก็ให้ Siri (for Iphone only)อ่านให้ฟัง โดยเข้าไปที่ “setting” –> “general” –>”accessibility” –> “speech” –>”speak selection” พอเสร็จแล้ววิธีใช้งานก็ง่ายมาก เพียงแค่กดค้างข้อความที่เราต้องการ จากนั้นกดคำว่า “speak” มันก็จะอ่านข้อความให้เราทันที

แค่นี้ก็เม้าท์ ก็แชทแบบnon stopได้เลย

#CountUp #Techtipfor50plus #easytech #ทันสมัยไม่ตกยุค

Podcast ให้การฟังคือบทเรียนเล่มใหม่ของคุณ

admin_countup — Thu, 18 Jul 2019 17:32:42 +0000

คุณเป็นอีกคนหนึ่งที่รักการอ่าน ชอบติดตามข่าวสาร ตื่นเช้ามาก็กาแฟแก้วนึงกับนสพ.1เล่ม ไปไหนก็มีหนังสือติดกาย แต่มาหลังๆพออายุมากขึ้น อ่านบ่อยๆชักเริ่มเมื่อยตา แถมเวลาก็ไม่ค่อยมี ลองมาเปิดหูเปิดใจทำความรู้จักกับ ‘Podcast’ หรือรายการวิทยุออนไลน์ (ที่ไม่ใช่ฟังเพลงนะ) ซึ่งกำลังได้รับความนิยมในยุค4.0กันดีกว่า แล้วคุณจะรู้ว่ามันเกิดมาเพื่อวัยเราจริงๆ

อะไรและทำไมต้อง Podcast

Podcast มาจากคำว่า Ipod + Broadcasting เป็นการนำเสนอรูปแบบของคอนเทนต์ที่เป็นไฟล์เสียง แตกต่างจากวิทยุตรงที่ต้องฟังผ่านสมาร์ทโฟน (ทั้งiphoneและandroid) โดยเลือกรายการที่ชอบและจะฟังตอนไหนเวลาไหนก็ได้ มีผู้ดำเนินรายการมาพูดคุยถึงเนื้อหาและวิเคราะห์ประเด็นต่างๆให้ฟัง โดยเราไม่ต้องอ่านเอง มีงานวิจัยพบว่า สมองของคนเราทำงานได้ดีขณะที่เราฟัง Podcast แบบเดียวกับตอนที่เราอ่านหนังสือเลย เพราะการเรียนรู้เกิดได้จากประสาทสัมผัสของเรา ไม่ว่าจะเป็นตาดูหรือหูฟัง

ฟังได้ทุกที่ทุกเวลา

เหตุผลสำคัญที่ Podcast ได้รับความนิยมอย่างมากในยุคนี้ เพราะทุกคนมีกิจกรรมมากมายจนเวลาไม่ค่อยจะมี โดยเฉพาะวัยเราไม่ว่าจะทำงานหรือไม่ทำงานแล้ว เราก็ยังฟิตอยู่มีนู่นมีนี่ทำตลอดเวลา จะหาเวลาอ่านก็ยากหน่อย พอว่างจากงานก็ต้องอยู่กับครอบครัว ช่วงที่ว่างจริงๆ ก็น่าจะมีแค่ตอนขับรถ ระหว่างเดินทาง หรือตอนออกกำลังกาย ซึ่งเวลาเหล่านี้แหละ แค่เปิดแอป แล้วหยิบหูฟังมาใส่ จะขับรถอยู่หรือวิ่งอยู่ ก็ฟังเนื้อหาสาระดีๆ ได้ทุกที่ทุกเวลาแล้ว เรียกว่าใช้เวลาได้อย่างคุ้มค่าจริงๆ

มีรายการให้ฟังเพียบ

ไม่ต้องห่วงว่าจะไม่มีอะไรให้ฟัง เพราะทุกวันนี้รายการ Podcast ทั้งเรื่องสุขภาพ การเงิน การตลาด อัพเดตข่าวสาร หรือสร้างแรงบันดาลใจ มีให้เลือกฟังได้ทั้งไทยและเทศมากมาย อย่างเช่น

The Standard Podcast รายการจากสำนักข่าวออนไลน์ชื่อดัง มีทั้งรายการรีวิวหนังสือ วิเคราะห์การเมือง เคล็ดลับการเงิน หรือเทรนด์ธุรกิจน่ารู้ หรือ gossipบันเทิง ก็มีให้ฟังกันทุกสัปดาห์

The 101.World รวบรวมรายการที่ชวนตั้งคำถามถึงสิ่งต่างๆ รอบตัว ครอบคลุมทั้งเรื่องการเมือง เศรษฐกิจ เทคโนโลยี และสังคมวัฒนธรรมที่กำลังเป็นกระแส พร้อมแขกรับเชิญผู้เชี่ยวชาญที่มาช่วยวิเคราะห์แบบเจาะลึก

The Money Case by The Money Coach รายการที่ช่วยคุณออกแบบวิธีการดูแลเงิน เรียนรู้ผ่านกรณีศึกษาที่เกิดขึ้นจริง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัย50+หรือวัยเกษียณที่ต้องการความรู้เพื่อช่วยให้คุฯวางแผนดูแลเงินได้ดียิ่งขึ้น

The Art of Charm รายการภาษาอังกฤษที่แนะนำเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพใจและสร้างแรงบันดาลใจ เหมาะสำหรับวัย 50+ ที่ยังใส่ใจเรื่องความสัมพันธ์ในครอบครัว ลูกน้อง หรือเพื่อนร่วมงาน

R U OK รายการสำรวจสุขภาพจิตที่จะพาคุณไปสำรวจหลากหลายพฤติกรรมชวนสงสัยในชีวิตประจำวัน ว่าแบบนี้คนเค้าเป็นกันหรือควรต้องขอความช่วยเหลือจากหมอ ให้เราเข้าใจตัวเองและอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข

หาฟังได้ที่ไหน?

ใครใช้ iPhone สามารถฟังผ่านแอป ที่มีติดเครื่องไว้อยู่แล้ว
ใครใช้ Android สามารถฟังผ่านแอป GooglePodcast, Soundcloud หรือ Spotify ได้เลย
ง่ายๆโหลดแอปแล้วสามารถ Search ชื่อรายการ แล้วเลือกฟังได้ตามสไตล์คุณ
ไม่แน่นะฟังไปฟังมาคุณอาจอยากลองทำpodcastของตัวเองดูบ้างก็ได้ อันนี้ขอสนับสนุนลองเข้าไปโหลดแอป Soundcloud หรือ Anchor แล้วลองเล่นดูได้เลย แค่นี้คุณก็เป็นวัยเก๋าที่ทันสมัยสุดๆจนเด็กตามไม่ทัน

#CouuntUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #สนุกกับชีวิต #ไม่คิดถอยหลัง #ทันสมัยไม่ตกยุค #Podcast #EasyTech

Shop ออนไลน์ ไม่ลอง ไม่รู้

admin_countup — Mon, 15 Jul 2019 18:07:42 +0000

วันนี้ช้อปออนไลน์ไม่ใช่เรื่องใหม่ แต่เชื่อมั้ยหลายคนในวัยเรากลับยังไม่เคยลอง

อ้าว!แล้วทำไมคุณยังไม่ลองกันล่ะ
สำหรับเด็ก Gen Z, Gen Y ช้อปออนไลน์เป็นเรื่องง่ายๆแค่ปลายนิ้ว เพราะเค้าเกิดมาในยุคดิจิตอลและคุ้นเคยกับมัน แต่สำหรับพวกเราอาจไม่ง่ายอย่างที่คิด มีคนถามว่าแล้วทำไมเราต้องช้อปออนไลน์ในเมื่อเราก็เดินไปซื้อในร้านได้เห็นของ ได้ลอง ได้คุยกับพนักงาน อันนี้ก็จริง งั้นประโยชน์ของshop online คืออะไรล่ะ

– สะดวกสบาย หาของที่อยากซื้อได้รวดเร็ว ก็เรามันพวกรุ่นใหญ่ใจร้อน เคยมั้ยที่รู้สึกว่าการไปเดินซื้อของมันช่างเสียเวลาซะเหลือเกิน ต้องไปเดินหา แถมบางทีไปแล้วพบว่าสินค้าที่ต้องการไม่มีในสต๊อค หรือบางทีเราก็ต้องหิ้วและแบกของกลับมาบ้านเอง ถ้าเราช้อปออนไลน์เราก็จะสามารถเช็คได้ก่อนว่ามีของชัวร์รึเปล่า มีคนมาส่งให้ถึงบ้าน สบายเลย

– online only item เดี๋ยวนี้สินค้าบางอย่างกลับหาซื้อยากในร้านทั่วไปเพราะเค้าเลือกจะไม่เก็บสต๊อคกัน แต่พอพิมพ์เข้าไปใน google มันขึ้นมาทันทีเลยว่าเราจะซื้อได้ที่ไหนและกดซื้อออนไลน์ได้เลย แถมบางทีเช็คราคาในแต่ละร้านได้เลยว่าร้านไหนราคาดีที่สุด ได้ของชัวร์

– Review จากผู้เคยใช้ เดี๋ยวนี้เราเข้าไปเช็ครีวิวจากคนที่เคยซื้อได้ง่ายๆจากช่องทางออนไลน์เช่นกัน (แต่ก็ต้องดูนิดนึงนะว่าเป็นรีวิวจริงหรือปลอม) ส่วนใหญ่มักจะพบในwebที่จองห้องพัก เช่น booking.com หรือ airbnb สินค้าหลายตัวขายได้เพราะคนรีวิวดี ในขณะที่บางตัวขายไม่ได้เลยเพราะคนรีวิวแย่มากๆ ถ้าเราเดินไปซื้อเองอาจต้องเช็ครีวิวไปล่วงหน้าก็จะช่วยได้เหมือนกัน

ข้อกังวลเกี่ยวกับการช้อปออนไลน์สำหรับวัยเรา ส่วนใหญ่จะเกิดจากการไม่กล้าลอง ไม่ไว้ใจไม่อยากให้เบอร์เครดิตการ์ดกลัวเรื่องความไม่ปลอดภัย และไม่คุ้นเคยกับระบบการช้อปออนไลน์

วันนี้เรามาลองแนะนำวิธีช้อปออนไลน์แบบง่ายๆให้ดูค่ะ

1. เริ่มจากช้อปออนไลน์ผ่านร้านที่postขายของกันทางfacebook หรือ IG อันนี้พบเห็นกันบ่อยว่าเราเล่นfacebookอยู่ดีๆทำไมเราเห็นร้านขายของโชว์สินค้าและAds ต่างๆ อันนี้เป็นเพราะว่าเราจัดอยู่ในประเภทของกลุ่มเป้าหมายของสินค้านั้น เราก็จะมีโอกาสเห็นสื่อโฆษณาของแบรนด์เหล่านั้นบนหน้าfacebookของเรา และถ้าจะสังเกตุให้ดีบางทีมันจะขึ้นว่าเพื่อนสนิทๆของเราชอบร้านนั้น ร้านนี้ ทำให้เราเกิดความไว้ใจและอยากกดเข้าไปดู อันนี้เป็นเรื่องปกติที่ทางfacebookทำได้ ยกเว้นว่าเราไปsetว่าเราไม่ต้องการเห็นadsอะไรทั้งนั้น

ในกรณีที่เราสนใจสินค้าและไปกดดูได้ที่ facebook ของร้านนั้นๆ เราก็สามารถเห็น catalog สินค้า chat inbox คุยกับแม่ค้าได้เลย หรือบางทีบางร้านก็จะแนะนำให้ไปคุยรายละเอียดกันผ่านทาง line เมื่อคุยต่อรองกันเรียบร้อยก็ถึงขั้นตอนการจ่ายเงิน ส่วนใหญ่จะให้เราโอนเงินให้แล้วส่ง slip ไปบอกหลังจากนั้น เค้าก็จะส่งสินค้ามาให้เรา ข้อดีคือเราสามารถจะคุยติดต่อได้ตลอดเวลาผ่านทาง FB หรือ line แถมไม่ต้องให้ข้อมูลบัตรเครดิต

2. กรณีที่เราช้อปผ่าน web หรือร้านที่ให้เราจ่ายบัตรเครดิตเท่านั้น แนะนำให้มีบัตรเครดิตที่แยกออกมา 1 ใบวงเงินน้อยๆ ไว้สำหรับช้อปออนไลน์โดยเฉพาะ

อันนี้ต้องลองแล้วจะพบว่าไม่ยากและน่ากลัวอย่างที่คิด เพราะเจอมาแล้วกับคนใกล้ตัวที่แสนจะ low tech พอได้ช้อปครั้งนึงทีนี้ติดใจ สั่งบ่อยจนมีของมาส่งหน้าบ้านแทบทุกวัน เป็นเพื่อนซี้กับไปรษณีย์และ kerry service ไปเลย จากช้อปไม่เป็น ตอนนี้กลายเป็น ช้อปไม่เลิก ก็ชีวิตมันมีอะไรให้สนุกให้ซื้ออีกเยอะ

#CountUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #ช้อปออนไลน์ #นักช้อปตัวยง

จอดรถที่ไหน ไม่ต้องกลัวลืม

admin_countup — Thu, 11 Jul 2019 17:10:19 +0000

ใครเป็นแบบเรายกมือขึ้น 🙋 จอดรถทีไรหาไม่เจอทุกที เวลาไปห้างทีไร แค่วนหาที่จอดรถก็ว่ายากแล้ว แต่พอช้อปปิ้งเสร็จจะกลับมาเอารถกลับบ้าน ดั๊น! ลืมซะอีกว่าจอดไว้ตรงไหน ต้องเดินวนหาให้เสียเวลาเสียอารมณ์อยู่บ่อยไป บอกตัวเองว่าให้คิดบวก ว่าเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ แต่ถ้าเป็นบ่อยๆ เข้าก็คงไม่ดีแน่ วันนี้เรามีดีมาบอก ลองใช้เทคโนโลยีง่ายๆ ที่มากับGoogle Maps แอปพื้นฐานที่ทุกคนมีติดเครื่องกันอยู่แล้ว แต่ใครรู้มั้ยว่า Google Maps มีตัวช่วยบอกตำแหน่งรถที่จอดไว้ ไม่ต้องกลัวลืมอีกต่อไป ลองไปดูขั้นตอนง่ายๆ กัน

Step 1

จอดรถปุ๊บ ยังไม่ต้องลงจากรถ ให้เปิดแอป Google Maps ปั๊บ (อย่าลืมเปิด GPS หรือ Location ที่เครื่องด้วยนะ)

Step 2

แตะปุ่มวงกลมตรงขวาล่าง (เบอร์1) เพื่อให้แอประบุตำแหน่งที่เรากำลังอยู่ หลังจากนั้นให้แตะปุ่มวงกลม(เบอร์2)สีน้ำเงินตรงกลาง

Step 3

แตะที่ Save your parking แอปจะทำการปักหมุดจุดที่เราจอดรถไว้ พอลงจากรถแล้ว ก็อย่าลืมถ่ายรูปเลขชั้นจอดรถไว้กันเหนียว กรณีจอดในตึกหลายชั้น

Step 4

หลังจากช้อปปิ้งอย่างสบายใจเสร็จแล้ว ก็เปิดแอป Google Maps อีกครั้ง แล้วแตะที่แถบ Search here ด้านบน

Step 5

สังเกตที่ด้านบนจะมีแถบ Parking location แล้วแตะเลย แอปจะโชว์ว่าเราอยู่ห่างจากรถที่จอดแค่ไหน

Step 6

แตะที่ปุ่ม DIRECTIONS แอปจะแสดงเส้นทางและระยะเวลาในการเดินไปที่รถ

Step 7

กดปุ่ม Start แล้วก็เดินตามลูกศรไปถึงรถได้ทันที ถ้าไม่แน่ใจว่าชั้นไหนก็ให้เปิดดูรูปภาพที่ถ่ายไว้ เพื่อความชัวร์

ขั้นตอนง่ายๆ แค่นี้ จะไปจอดรถที่ไหน ขี้ลืมยังไงก็หายห่วง

#CountUp #BeginYourFive #LiveUpYourLife #TechTipFor50Up #EasyTech

5 เคล็ดลับ Social Detox: บอกลาอาการเสพติดโซเชียลให้ชีวิตดี

admin_countup — Fri, 05 Jul 2019 16:18:41 +0000

โซเชียล ถือเป็นการช่วยคลายเหงาได้ดีสำหรับคนวัยเรา แต่เอ!ใช้ไปซักพัก เคยนับกันไหม ว่าวันๆ หนึ่งเราหยิบมือถือขึ้นมากดดูกันกี่ครั้ง ใช้เวลาไถฟีดหน้าจอไปเท่าไร รู้สึกกังวลตลอดเวลาว่าจะมี Notification อะไรดังขึ้นมาไหม หรือกลัวว่าจะตกข่าวในโลกโซเชียลที่ต้องอัพเดตกันทุกๆ นาที

ถ้าเริ่มรู้สึกว่ามีอาการเหล่านี้ นั่นแสดงว่าคุณกำลังเสพติดโซเชียลอย่างหนักเข้าให้แล้ว อาการนี้มีชื่อเรียกอย่างเป็นทางการว่า FOMO (Fear of missing out) หรือโรคกลัวการตกกระแส

สิ่งที่น่ากังวลก็คือปัญหาที่จะตามมาไม่ว่าจะเป็นเรื่องสายตาที่ดูจอทั้งวัน นิ้วล็อคเพราะกดมือถือทั้งวัน ปวดหลังปวดคอเพราะก้มดูมือถือทั้งวัน ขืนปล่อยให้เป็นแบบนี้ต่อไปจากคลายเหงาายมาเป็นปัญหาสุขภาพซึ่งไม่ดีแน่ๆ ลองไปดูว่าจะมีเคล็ดลับอะไรที่จะช่วย Social Detox ได้บ้าง

1.ตั้งเป้าหมายให้ชัด

ข้อสำคัญอย่างแรกคือการตั้งเป้าหมายให้ชัดว่า อยากจะลดการใช้มือถือให้น้อยลงแค่ไหน อยากจะสุขภาพจิตดี อยากจะมีเวลาไปทำอย่างอื่นมากขึ้น ก็ให้ตั้งเป้าหมายกับตัวเองให้ชัดๆ เอาแบบที่พอทำไหวไม่ถึงขั้นหักดิบนะ

2.คุยกับคนใกล้ตัวแทน

สาเหตุหนึ่งของอาการ FOMO คือการกลัวตกข่าวตกกระแส ลองเปลี่ยนจากการอัพเดตข่าวในโซเชียลเป็นอัพเดตจากคนใกล้ตัวแทน ขาเม้าท์ หน่วยประชาสัมพันธ์รับเชิญเพียบ ไม่แน่อาจได้ข้อมูลใหม่ๆ ที่ insight มากขึ้น ไม่ต้องกลัว out แถมยังช่วยเพิ่มระดับความสัมพันธ์ให้มากขึ้นอีกด้วย

3.ปิด Notification

วิธีการนี้น่าจะช่วยลดอาการวิตกจริตจากการแจ้งเตือนในแอปต่างๆ ได้ดี ไม่ต้องกังวลว่าเดี๋ยวมือถือจะสั่นหรือมีเสียงเตือนอะไร โดยเฉพาะแอปโซเชียลทั้งหลาย ทั้งเฟซบุ๊ก ไลน์ แต่สำหรับบางคนที่ต้องทำงาน อาจจะยกเว้นแอปอีเมลไว้ก็ได้นะ

4.ลบแอปโซเชียลทิ้งชั่วคราว

วิธีการนี้อาจจะดูหักดิบไปสักหน่อย แต่ก็ถือเป็นทางออกที่ดีไม่น้อย เพราะเป็นเพียงแค่การลบไปชั่วคราว(ไม่ต้องกลัวนะข้อมูลไม่ได้หายไป log in ใหม่มันก็กลับมา)ไม่ได้หมายความว่าจะให้เลิกเล่นโซเชียลถาวร อาจจะตั้งเป้าไว้อย่างน้อยสัก 1 สัปดาห์ก่อน และอย่าลืมบอกคนใกล้ตัวด้วยว่า ถ้าจะติดต่อช่วงนี้ต้องโทรเท่านั้นนะ

5.หาอะไรอย่างอื่นทำ

เชื่อว่าหลายคนที่อายุย่าง 50up ขนาดนี้แล้ว ต้องมีกิจกรรมอย่างอื่นที่ยังไม่เคยลองหรือไม่เคยทำอีกล้านแปดแน่นอน ไหนๆ ก็มีเวลาที่ได้มาจากการตัดขาดโลกโซเชียลแล้ว ก็ถือเป็นโอกาสดี ใช้เวลาที่เพิ่มมาไปลองทำอะไรที่อยากทำแทน อยากจะเริ่มหัดวิ่งมาราธอน เล่นโยคะ หรือจะไป Trekking ก็ลุยได้เลย

#CountUp #Socialdetox #ใช้ชีวิตให้โลกอิจฉา